３年連続の神戸マラソン。初でサブ３．５、二回目で３時間１２分。三回目ならあれだろ、ほらやっぱり。。。 とおもってたんですけどね。撃沈、、、ほんとに沈む。 タイム ３：１５：５８ ペース ４：３８／ｋｍ ケイデンス １９２ｓｐｍ（1分間の歩数）、こ…